Séance d’hypnose contre la phobie à Sanary-sur-Mer

Hypnopraticien depuis plusieurs années, je vous propose des séances d’hypnose contre la phobie à Sanary-sur-Mer. Mon objectif est de vous aider à surmonter vos peurs et phobies en aiguisant votre confiance et votre capacité à faire face aux situations qui vous font peur. Grâce à cette technique, vous serez capable de réussir tout ce que vous entreprenez. J'ai pu constater que le travail sur soi-même était le gage d'une vie heureuse et équilibrée. J'ai choisi de vous accompagner sur le chemin de la réussite en vous aidant à avancer vers votre objectif.

Êtes-vous prêt à faire un pas en avant ? Et à prendre votre vie en main ? Alors n’hésitez pas, contactez-moi. Je suis à votre disposition pour toutes questions que vous pourriez avoir. Je serai ravi de vous accueillir dans mon cabinet situé au 382 Chemin de l'Huide, 83110 Sanary-sur-Mer.

Les phobies, c’est quoi ?

Une phobie est une peur intense, disproportionnée face à une situation, et qui survient souvent de façon répétée. C’est une crainte irraisonnée d’un objet, d’une situation ou d’une personne. Cette crainte peut être très handicapante et empêcher certaines personnes de vivre normalement leur vie. Certaines formes de phobie peuvent conduire à l’isolement et à la perte de repères. Souvent, la personne phobique ne parvient pas à sortir de cette spirale et se retrouve dans un cercle vicieux. Cette peur irrationnelle se déclenche souvent de façon imprévisible. La personne qui souffre d’une phobie a tendance à s’isoler et à éviter la situation qui lui cause du stress. Cependant, cela ne résout pas le problème. Au contraire, le fait d’éviter la situation augmente l’angoisse et la peur.

Il existe plusieurs types de phobies parmi lesquels on trouve :

• Les phobies sociales qui sont des peurs irrationnelles de situations sociales ou d’environnements sociaux. Elles touchent aussi bien les adultes que les enfants et peuvent être invalidantes lorsqu’elles sont associées à des difficultés d’adaptation au groupe pouvant conduire à l’isolement social.
• Les phobies spécifiques qui concernent des animaux ou des objets précis, par exemple les araignées, le lézard, les serpents, l'avion, etc. Elles sont souvent associées à des souvenirs d’événements douloureux.
• Les phobies du mouvement sont des peurs irrationnelles d’être projeté contre un obstacle ou d’être écrasé par le poids de quelque chose.
• Les phobies de la foule sont des peurs irrationnelles de se faire bousculer, coincer, étouffer ou même d’être attaqué par la foule.
• Les phobies de l’examen sont des peurs irrationnelles d’être « jugé » et d’échouer à un examen.

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Consultation :

60€/ séance

Pourquoi consulter un hypnopraticien pour vaincre sa phobie ?

La phobie, quelle que soit sa forme, est une souffrance psychologique, qui n’est pas sans impact sur la vie sociale. Elle peut rendre la vie quotidienne difficile voire impossible dans certains cas. Elle peut aussi être source de stress et de tensions, qui peuvent conduire à des états dépressifs ou d’angoisses. Une personne atteinte d’une phobie ne peut se sentir en sécurité. Elle vit dans l’angoisse permanente que les situations dont elle a peur reviennent et qu’elle est donc toujours prête à réagir au danger. Lorsqu’elle a le sentiment de ne pas avoir la maîtrise, lorsqu’elle n’est pas rassurée ou quand elle a peur, elle peut être très irritable, s’énerver facilement, voire même devenir agressive.

Il est très difficile pour une personne souffrant d’une phobie de s’en sortir seule, car elle est conditionnée par des réactions physiologiques et psychologiques de peur face à l’objet ou la situation qu’elle craint. Elle a besoin d’un suivi et d’un accompagnement spécifique pour retrouver une vie normale avec la maîtrise de son anxiété. De plus, elle a besoin de s’affirmer face à sa phobie, de la surmonter et de la vaincre. C'est pourquoi le recours à un hypnopraticien constitue une étape incontournable pour se débarrasser de sa phobie.

L’hypnose est une méthode efficace, rapide et surtout non médicamenteuse pour faire face à une phobie. Elle permet d’aller à la racine du problème pour entamer une démarche de changement de comportement. En effet, l’hypnose va permettre de redonner confiance à la personne afin qu’elle puisse reprendre le contrôle de sa vie. De plus, l’hypnose va permettre de lui donner des armes afin qu’elle puisse se protéger face à sa phobie. Elle va permettre à la personne de s’affirmer face à elle-même, de trouver le calme et la paix intérieure. Elle va apprendre à reconnaître certains symptômes qu’elle va pouvoir combattre à chaque fois que cela se reproduira. Enfin, l’hypnose permet de renforcer sa confiance en soi, d’apprendre à gérer ses peurs afin qu’elle puisse s’en sortir toute seule.

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